Arsip Kategori: Kesehatan

Cara Mengatasi Rambut Rontok Dengan Bahan Alami

Cara Mengatasi Rambut Rontok Dengan Bahan Alami – Rambut merupakan salah satu aset paling berharga bagi setiap orang, terutama wanita yang menjadikan rambutnya mahkota yang harus dirawat agar tetap sehat dan indah. Namun masalah rambut seperti rambut rontok dan kekeringan menjadi salah satu masalah yang sering terjadi.

Jadi bagi anda yang bingung dengan masalah ini tidak perlu khawatir lagi karena disini akan memberikan beberapa cara mengatasi masalah rambut rontok selain menggunakan sampo untuk rambut rontok yaitu menggunakan bahan alami. Diantaranya adalah :

Masker Menggunakan Yogurt

Nah, selain menjadi makanan favorit, yogurt juga dipercaya bisa memberikan solusi masalah rambut rontok. Menggunakan yogurt untuk masalah rambut rontok, dengan cara mengoleskannya pada rambut Anda, kemudian diamkan selama 10 hingga 15 menit agar yogurt terendam, kemudian bilas menggunakan air hangat hingga bersih. Yogurt memiliki nutrisi yang baik untuk kulit kepala Anda. Selain itu, yogurt juga dapat mengembalikan kelembutan rambut Anda. menggunakan yohurt jenis polos, anda juga bisa mencobanya di rumah.

Tanaman Lidah Buaya

Tanaman lidah buaya selalu dipercaya memiliki khasiat untuk membuat rambut menjadi kuat. Selain itu, lidah buaya juga dapat membantu mengurangi kerontokan pada rambut Anda. lidah buaya akan membantu meningkatkan sirkulasi darah. Nah, jika lidah buaya dioleskan ke kulit kepala akan memiliki efek mengurangi rambut rontok dan akan memperkuat akar. Lakukan dua kali seminggu dan gunakan sebelum keramas, jika ingin mencobanya di rumah cukup menyediakan 1 batang lidah buaya. Penggunaan cara ini sangat efektif untuk terjadinya kerontokan rambut dan menyuburkan akar rambut.

Minyak ikan

Mengkonsumsi omega dan asam lemak dapat membantu menjaga kesehatan rambut Anda dari dalam karena rambut juga membutuhkan nutrisi dan protein yang cukup. Jika rutin mengonsumsi minyak ikan yang kaya omega dan antioksidan dapat membantu meningkatkan ketebalan rambut dan mengurangi kerontokan rambut akibat imunitas yang kuat. Kini Anda juga bisa mengaplikasikannya langsung ke kulit kepala, cukup oleskan sedikit minyak ikan di kulit kepala. itu juga cara yang cepat dan efektif.

Santan

Santan juga dipercaya dapat mencegah terjadinya kerontokan rambut, karena relaksasi kaya akan vitamin E, mineral seperti kalium dan lemak esensial yang membantu melembabkan rambut dan menjaga kesehatan rambut. Selain itu, minyak yang terkandung dalam santan juga bermanfaat untuk memperkuat akar rambut dan melindungi rambut dari kerusakan. Bisa dicoba di rumah juga, dengan membutuhkan 1 gelas santan, kemudian oleskan santan ke kulit kepala dan tutup dengan handuk selama 20 menit. Agar santan ini meresap ke permukaan kulit Anda, kemudian bilas menggunakan air bersih dan lanjutkan dengan keramas. Dengan cara ini Anda harus rutin dan konsisten agar hasilnya maksimal.

Stres dan terlalu banyak pikiran

Banyak penelitian yang menyatakan bahwa tingkat stres yang tinggi dapat menyebabkan rambut Anda rontok, dengan apa yang Anda ketahui bahwa stres rentan terjadi pada orang yang memiliki masalah.

Nah hal ini yang harus diperhatikan adalah agar Anda selalu berpikiran positif dan selalu menjaga kesehatan agar terhindar dari stres dan banyak pikiran.

Jika anda menyukai info atau artikel seputar dunia kesehatan dan medis, bisa mengunjungi situs dokterzone.com yang mana akan selalu mengupdate artikel seputar dunia kesehatan.